الحمل والولادةمراحل الحمل
طريقة حساب موعد الولادة
موعد الولادة
الكثير من السيدات الحوامل ينتظرن بفارغ الصبر لحظة الولادة رغبة في التطلع إلى طفلها وللشعور بفرحة الامومة وهو بين يديها وهناك العديد من تطبيقات الهاتف التي ساعدت على معرفة وتوقع موعد الولادة وغالبا ما تصيب ولكن يمكنك أيضا حسابها يدويا دون الحاجة الى التطبيقات الالكترونية بإتباع الخطوات التالية :
- عليك اولا استخدام أحد التطبيقات الذي يحدد متى تبدأ الدورة الشهرية في كل شهر وما مدة استمرارها فإذا كانت النتيجة أن الدورة الجديدة تبدأ بعد 28 يوم من اليوم الأول بعد الدورة الماضية فإن التبويض على الأغلب يحدث في منتصف 28 يوم أي, أو بمعنى آخر بعد 14 يوم من بدء الدورة ويعني ذلك أنها تبدأ 14 يوم بعد اليوم الأول منها
- وتأتي المرحلة الثانية في مراقبة التغيرات التي تحدث في الإفرازات المهبلية حيث قبل التبويض بشكل مباشر ربما تلاحظين حدوث زيادة في الافرازات الشفافة الزلقة وهي تشبه بياض البيض وذلك التبويض وعندما تكون احتمالات الحمل ضعيفة سوف يميل لونها الى الابيض مع لزوجتها او تختفي من الاساس
- راقبي درجة حرارة الجسم حيث التبويض يسبب ارتفاع ضئيل في درجة حرارة الجسم حيث عليك تسجيل درجة حرارة جسمك يوميا قبل النهوض من الفراش وعلى الاغلب ستجدين أن هناك نمطاً يتكرر, ستكونين أكثر خصوبة فى اليومين أو الثلاثة التى تسبق ارتفاع الحرارة
- قومي بتجربة جهاز توقع التبويض وهو جهاز يقوم باختبار البول حتى يقيس زيادة الهرمونات التي تحدث قبل التبويض ويستطيع ذلك الجهاز توقع الوقت الذي من الممكن حدوث التبويض فيه كما يعطي اشارة قبلها بذلك وضمان الحصول على نتائج دقيقة وثابتة عليك اتباع التعليمات المرفقة مع الجهاز
