نصائح هامة ووصفات طبيعية للعناية اليومية بالبشرة الجافة

تعتبر البشرة الجافة احد أنواع البشرة التي تتعرض دائمًا للكثير من المشكلات حيث تكون الطبقة السطحية للجلد فيها رقيقة للغاية مما يؤدي إلى جفاف خلاياها باستمرار وتقشرها والسبب في ذلك يكون لقلة إفرازات الغدد الدهنية لهذا تكون البشرة الجافة دائمة التحسس ويعاني أصحابها كثيرًا من المشاكل المتعددة أكثر من غيرهم من أصحاب البشرة العادية والدهنية لهذا فإن هذا النوع من البشرة عادة ما يحتاج إلى عناية مستمرة ومنتظمة.

 ومن خلال هذا المقال نقدم اليكِ بعض النصائح اليومية في التعامل مع البشرة الجافة.

– فصل الشتاء:

يزيد جفاف البشرة الجافة في فصل الشتاء لهذا تكونين بحاجه إلى المزيد من الترطيب والعناية الدائمة، كما أن التعرض للشمس كثيرًا خلال فترات ارتفاع درجات حرارة الجو يؤدي أيضًا إلى زيادة جفاف البشرة الجافة مما يجعلها بحاجه ماسة إلى كريم واق من أشعة الشمس به نسبة عالية من الترطيب.

هذا بالإضافة إلى أن  التغذية الغير سليمة تؤثر بشكل مباشر على البشرة حيث تتأثر البشرة كثير بتغير نمط الحياة كما أنها تتغير بتغير نمط الطعام والعادات الغذائية لانها تتغذى من الداخل، ويجب الحرص على ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يساعد البشرة على الحصول على قدر كاف من المرونة والنضارة بالإضافة إلى وجوب الحصول على عدد كاف من ساعات النوم يوميًا، والحرص على حماية البشرة من تعرضها لأشعة الشمس الفوق بنفسجية .

– عملية الايض:

هناك عوامل مرضية تؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف يحدث خلل في عملية الايض أو انخفاض نشاط الغدة الدرقية أو عدم تمكن الغدد الدهنية من إفراز الدهون والزيوت المرطبة للجلد كما أن مرض السكري يؤثر على مرونة البشرة ويتسبب في جفافها باستمرار.

– كيف أعتني يوميًا بالبشرة الجافة:

– زيت السمسم:

يمكن استخدام زيت السمسم في علاج جفاف البشرة فله قدرة وكفاءة عالية في ترطيب البشرة وزيادة نضارتها ومرونتها لأنه يحتوي على مادة الايورفيدا التي تمنح الجلد ترطيبه ونضارته، ولقد استخدم زيت الم في تدليك البشرة منذ القدم لما له من فعالية كبيرة في التخلص من السموم التي تتراكم في مسام البشرة إلى جانب قدرته في علاج تشقق الجلد وجفاف البشرة عند الركبتين والاكواع والكعبين.

-زيت جوز الهند:

كما يستخدم زيت جوز الهند أيضًا في علاج مشكلة جفاف البشرة كما أنه يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة وترطيبها، حيث تبين أن لزيت جوز الهند الكثير من الفوائد التي يمد بها البشرة كما أنه يعمل على التئام الجروح بسرعة ويزيد من ترطيب الجلد ومنع خسارة الماء في البشرة الجافة.

-زيت العنب:

لعلاج مشكلة جفاف البشرة يمكن استخدام زيت العنب فله خواص قابضة للمسام مما يجعله يمنع من فقد المياه الموجودة بالبشرة لهذا يتركها رطبة ومرنه، ويحتوي زيت العنب على نسبة كبيرة من حمض واللينوليك والمعروف بأنه أحد أهم الأحماض الدهنية التي تعمل على الحفاظ على صحة البشرة فهو يعمل على شد البشرة وتوحيد لونها بالإضافة إلى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح الخلايا التالفة منها.

The post نصائح هامة ووصفات طبيعية للعناية اليومية بالبشرة الجافة appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.